Помоги мне спать (музыка)

( В настоящее время доступны только на английском языке )

Это в конечном итоге приложение для лечения бессонницы ( бессонница ), и это абсолютно бесплатно . Это упаковано полезного содержания и включает в себя :

- 11 статей о наиболее распространенных причин , признаков, симптомов и методов лечения бессонницы на основе медицинского научных статей и моего собственного опыта .

- 15 полнометражных премиум сна вызывая дорожек ( расслабляющая музыка с звуками природы и бинауральные ритмы ).

- " Потеря сна " книга в формате PDF

- Ежедневные новости и статьи о бессоннице из различных средств массовой информации , таких как блоги , видео , дискуссионные форумы и книг.

Бессонница является проблемой очень распространены сон и она часто воспринимается как как знак и симптом . Это может привести к сонливости в дневное время и недостаток энергии . Он также может сделать вас чувствовать беспокойство , депрессия или раздражительность . Вы можете иметь проблемы с фокусировкой на задачах , обращая внимание , обучения и запоминания. Эти проблемы могут помешать вам делать все возможное, на работе или в школе .

Однако, когда нет никаких серьезных причин, лежащих в области здравоохранения , участвующие , бессонница может рассматриваться довольно быстро и эффективно с помощью простых изменений в образе жизни человека.

Все, что вам нужно знать о лечении бессонницы прямо здесь. Наслаждайтесь приложение и, пожалуйста , оставьте свой рейтинг , отзывы и предложения по улучшению. Вы также можете по электронной почте мне в любое время - я всегда ответим в 24 часах !

Все самое лучшее и спасибо! :)

</br></br></br>

</br>